SMK Ahmad Yani mengadakan tes kebugaran dan tes kesehatan bekerjasama dengan Puskesmas sukorame Kota Lamongan, dimana pesertanya adalah guru dan karyawan SMK Ahmad Yani kurang lebih 25 orang. Pertama, semua guru dicek tekanan darah dan denyut nadi. Jika tekanan darahnya tinggi, maka tidak diperkenankan untuk berlari mengelilingi lapangan. Tes kebugaran ini mengharuskan guru menempuh jarak 1600 meter atau sama dengan berlari mengelilingi lapangan sebanyak 20 putaran.
Kedua, semua guru punya teknik tertentu untuk menempuh jarak tersebut dengan waktu yang berbeda-beda. Pramubakti memecah rekor dengan hasil amat baik untuk tes kebugaran ini. Ada yang berhasil berlari mengelilingi lapangan dengan waktu tempuh 6 menit lebih beberapa detik. Ketiga, setelah semua peserta tes kebugaran ini diperiksa kembali tekanan darah dan denyut nadinya.
Keempat, setelah semua selesai mereka melakukan pemeriksaan kesehatan kolestrol, gula darah dan asam urat. Semua peserta mendapatkan kartu tes kebugaran. Semoga dengan adanya tes kebugaran dan kesehatan untuk guru ini, seluruh aktivitas akademik SMK Ahmad Yani bisa berjalan dengan lancar dan baik.
Komentar
Posting Komentar